Váš mozek se změní za 2 minuty
Nový výzkum ukazuje měřitelné změny mozku po pouhých dvou minutách meditace všímavosti. Dvě minuty. Méně času než běh kávy. Nyní existuje nulová omluva pro přeskočení praxe duševního zdraví.
Originál: Your brain changes in 2 minutes flat
▲ 2 líbí se▼ 4 nelíbí se
Hlasovat na Opinio →